私は１０年ほど社会不安障害に悩まされています。
ブログやtwitterを通して誰かの役に立てばいいなと考えております。
何事も長続きしない私はブログを続けたいと思っているけど、なかなか続かないのが現状です。
なるべくかけるときにブログを書いていきたいです。
私の10年
私は現在２９歳で、１７，８歳のころに病気を発症しました。
最初は軽いうつから始まり、社会不安障害、引きこもりと１０年ほど悩んでいます。
現在はｂ型事業所に週2回通い、訪問看護を受けていて、それも週二回。
診察を２週間に一回という感じです。
今は引きこもることが多く、大崩れはしていないのですが、不安感や自己嫌悪、対人不安などがあります。
１０年長いこと経験してきましたが、よくなったり、悪くなったりいろんな時を過ごしました。
本当は外に出て、友達とかと遊んで、仕事もして、自立するというのが理想ですが、全然できていないです。
今ではずっと一人でいたい、ゲームして、配信して、家に引きこもっていたくもなります。
長い１０年を振り返ると、自分の中ではいろんなことがあったなと感じています。
これからの将来
将来は自立して一人暮らしをしてみたいです。
ですが、道のりは長くお金、仕事、体調、自立など多くの問題があります。
多く問題がありますが、今できることを頑張っていきたいです。
最近は配信したり動画作ってみたり、自由にやらせてもらってホントに親に感謝してます。
親がいなかったらここまで来れていません。自分一人ではなく周りの人に感謝するのが大事ですね。
将来何が起きて、どうなるのか全然わかりませんが、じっくりと病気や自分と向き合い改善していけたらうれしいです。
最後に
自分の成長、記録のためにもブログやtwitterで発信していけるよう頑張ります。
この記事を見てくださった方に感謝いたします。
少しずつ進んでいきましょう。
